Ansiedade Dentária
Compreendemos o seu medo. A nossa equipa utiliza técnicas avançadas para que se sinta seguro e confortável em cada consulta.
O Medo do Dentista É Mais Comum Do Que Pensa
Estima-se que até 60% da população sinta algum nível de ansiedade dentária. Se evita ir ao dentista por medo, não está sozinho — e estamos aqui para ajudar.
01
Sem Julgamento
Cada pessoa tem a sua história. Ouvimos antes de agir e respeitamos o seu ritmo em cada momento.
02
Controlo nas Suas Mãos
Combinamos um sinal de 'pausa' para que possa interromper o tratamento a qualquer momento. O controlo é sempre seu.
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Comunicação Clara
Explicamos cada passo antes de o realizar. Sem surpresas, sem movimentos inesperados.
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Ambiente Acolhedor
Desde a receção até ao gabinete, criámos um espaço pensado para o seu conforto e tranquilidade.
Técnicas Que Fazem a Diferença
Utilizamos um conjunto de técnicas baseadas em evidência científica para minimizar o desconforto e a ansiedade durante os tratamentos dentários.
01
Cuidados Informados pelo Trauma
A nossa equipa é formada em trauma-informed care. Reconhecemos que experiências passadas influenciam a forma como vive o momento presente. Adaptamos cada consulta ao seu histórico pessoal, garantindo que se sente ouvido e respeitado.
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Tell-Show-Do (Mostrar e Explicar)
Antes de qualquer procedimento, explicamos o que vamos fazer (Tell), mostramos os instrumentos e como funcionam (Show), e só depois avançamos (Do). Esta técnica modernizada reduz o medo do desconhecido.
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Modulação Sensorial
Trabalhamos a um ritmo calmo e sem pressas para que nunca se sinta apressado. Cada passo é realizado de forma suave e deliberada, dando tempo ao seu sistema nervoso para se manter tranquilo ao longo de toda a consulta.
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Controlo de Ruído
Disponibilizamos auscultadores com cancelamento de ruído para eliminar os sons que mais incomodam durante os tratamentos. Pode ouvir a sua música ou simplesmente desfrutar do silêncio.
Uma Palavra do Diretor Clínico
“Acreditamos que ninguém deveria adiar cuidados de saúde oral por medo. A nossa missão é criar um espaço onde cada paciente se sinta verdadeiramente seguro. Se tem medo do dentista, venha conhecer-nos — sem compromisso, sem pressão.”
Dr. Carlos Sousa
Diretor Clínico
Uma consulta ao seu ritmo
Marque uma primeira consulta sem compromisso. Reservamos tempo para o conhecer, ouvir as suas preocupações e combinar uma abordagem com que se sinta confortável.
Perguntas Frequentes
Tenho muito medo do dentista. Podem ajudar-me?
Absolutamente. A nossa equipa é formada em técnicas de gestão da ansiedade e cuidados informados pelo trauma. Começamos sempre por ouvir as suas preocupações e adaptamos cada consulta ao seu nível de conforto.
A primeira consulta envolve algum tratamento?
Não necessariamente. A primeira consulta pode ser apenas uma conversa e um exame visual. O objetivo é conhecê-lo e que nos conheça a nós, sem qualquer pressão.
E se precisar de parar durante o tratamento?
Combinamos um sinal de pausa no início de cada consulta. Basta levantar a mão e paramos imediatamente. O controlo é sempre seu.
Os auscultadores com cancelamento de ruído estão incluídos?
Sim, disponibilizamos auscultadores com cancelamento de ruído sem qualquer custo adicional. Pode trazer a sua própria música ou utilizar as nossas playlists relaxantes.
Não vou ao dentista há muitos anos. Vão julgar-me?
De forma alguma. Recebemos frequentemente pacientes que não visitam o dentista há anos e compreendemos perfeitamente as razões. A nossa equipa está preparada para o acolher sem qualquer julgamento e ajudá-lo a retomar os cuidados de saúde oral ao seu ritmo.
Posso trazer alguém comigo para a consulta?
Sim, pode trazer um familiar ou amigo para o acompanhar durante a consulta. A presença de alguém de confiança pode ajudar a sentir-se mais seguro e tranquilo.
Estas técnicas também funcionam com crianças?
Sim. A nossa abordagem é especialmente eficaz com crianças, pois combina comunicação adaptada à idade, ambiente acolhedor e técnicas como o Tell-Show-Do que ajudam os mais pequenos a compreender o que vai acontecer de forma lúdica e sem medo.
As consultas para pacientes ansiosos demoram mais tempo?
Reservamos tempo adicional para pacientes com ansiedade dentária, de modo a que nunca se sinta apressado. Isto permite-nos fazer pausas sempre que necessário e garantir que se sente confortável em cada etapa.
Oferecem algum tipo de sedação?
Atualmente focamo-nos em técnicas comportamentais e de gestão da ansiedade que são eficazes para a grande maioria dos pacientes. Em casos específicos, podemos discutir opções complementares. O mais importante é que encontremos juntos a melhor abordagem para si.